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标题: 草菇胡萝卜笋丝汤 [打印本页]

作者: 美食客 时间: 2019-07-03 14:15
标题: 草菇胡萝卜笋丝汤

简介: 草菇的维生素C含量高，能促进人体新陈代谢，提高机体免疫力，增强抗病能力。它还具有解毒作用，是优良的食药兼用型的营养保健食品。此汤对防治高血脂、肥胖症等大有好处。
准备时间:10分钟内 制作时间:10分钟内 用餐人数:

主料
胡萝卜:1根
草菇:6个
清水笋丝:150g

辅料
油:适量
盐:适量

步骤

食材图

全部食材择洗干净，胡萝卜切丝，草菇切对半

坐锅煮开水，放入全部食材

盖锅盖，大火煮滚

转文火煮熟

倒入食用油和食盐调味

熄火盛出

小贴士
没有需要注意的。

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