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标题: 胡萝卜炒牛肉 [打印本页]

作者: 美食客 时间: 2019-07-03 14:20
标题: 胡萝卜炒牛肉

简介: 胡萝卜相信大多数都不太爱，即使爱吃的人也是大人。一般的小孩子都不爱吃。也许，因为的吃法对于一般人来说太过于单调，除了炒和炖，做法就很少了。对于爱吃牛羊肉的人来说，那做法就太多了。可是，牛羊肉是很限制地方区域的，一般的地方不爱吃。就把胡萝卜限制的吃法少之又少。对于家中有娃娃的家庭，主妇们都把胡萝卜作为蔬菜的主菜之一，因为胡萝卜能提供丰富的维生素A，具有促进机体正常生长与繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染及保视力正常、治疗夜盲症和眼干燥症等功能。胡萝卜还能增强人体免疫力。所以。胡萝卜在餐桌上是必备的蔬菜。牛肉想必都爱吃，既然对于孩子们也是大爱的。可以把胡萝卜和牛肉搭配一起吃，我这是卤牛肉，就用胡萝卜一起炒了，味道真的太好了，就连不爱吃胡萝卜的外星人都说好吃，再怎么说，一两肉相当于10斤菜，毕竟肉香的味道是无法挡住的。如果你家有正在生长发育的孩子，最好多出胡萝卜，胡萝卜、牛肉的益处不用我啰嗦了，早就家喻户晓了，胡萝卜炒牛肉当然是偶的最爱。这道菜不仅十分下饭，而且还很营养，做法也超简单，试试吧！
准备时间:10分钟内 制作时间:10分钟内 用餐人数:

主料
卤牛肉:200g
胡萝卜:200g
青红辣椒:2个

辅料
油:30g
盐:3g
生抽:5g
姜:2g
味精:1g

步骤