菜谱多多网
标题:
圆白菜炒西红柿
[打印本页]
作者:
美食客
时间:
2019-07-03 14:23
标题:
圆白菜炒西红柿
简介:
圆白菜的名字最多了，又名卷心菜、洋白菜、疙瘩白、包菜、圆白菜、包心菜、莲花白等。 卷心菜的营养价值与大白菜相差无几，其中维生素C的含量还要高出一倍左右。此外，卷心菜富含叶酸，这是甘蓝类蔬菜的一个优点，所以，怀孕的妇女及贫血患者应当多吃些卷心菜。卷心菜也是重要的美容品。
准备时间:
10分钟内
制作时间:
10分钟内
用餐人数:
主料
圆白菜:
360g
西红柿:
1个
辅料
油:
适量
盐:
适量
醋:
适量
葱:
适量
花椒面:
适量
步骤
将圆白菜泡在淘米水里10分钟，洗净。
将西红柿切小块
将葱切葱花
将圆白菜切细丝。
锅中放油，烧开后，下葱花炝锅。
加入适量的花椒面
在下入圆白菜丝，翻炒
加入西红柿，翻炒均匀
加入适量的盐，炒匀。
倒入适量的醋
翻炒均匀后即可出锅。
小贴士
这是一道快手菜，不要炒时间过长。
欢迎光临 菜谱多多网 (http://www.caipududu.com/)
Powered by Discuz! X3.4
将圆白菜泡在淘米水里10分钟，洗净。
将西红柿切小块
将葱切葱花
将圆白菜切细丝。
锅中放油，烧开后，下葱花炝锅。
加入适量的花椒面
在下入圆白菜丝，翻炒
加入西红柿，翻炒均匀
加入适量的盐，炒匀。
倒入适量的醋
翻炒均匀后即可出锅。