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标题:
红豆薏米饭
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作者:
美食客
时间:
2019-07-03 15:57
标题:
红豆薏米饭
简介:
快节奏的生活会不会使你的身体有点跟不上节奏了?原来一切都讲究精细,却在现在迎来了粗粮时代。不得不承认,粗粮的确是对人的身体好,不用着急的顿顿都是粗粮,从一点一滴开始,从饭做起吧~
准备时间:
10分钟内
制作时间:
10分钟内
用餐人数:
主料
红小豆:
100g
薏米:
150g
大米:
200g
辅料
水:
适量
步骤
红小豆和薏米提前一晚上泡发。
大米放入锅中。
淘洗干净后加入适量的水。
煮饭键。
煮好后再焖一焖。
盛出开吃。
小贴士
红小豆和薏米一定要泡发10小时以上,这样才能煮软煮熟。
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