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标题:
蜜豆八宝饭
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作者:
美食客
时间:
2019-07-03 16:32
标题:
蜜豆八宝饭
简介:
糯米性质甘温，对补中益气有很好的效果，因较难消化，所以老年人、小孩及病人都不适宜进食过多。
准备时间:
10分钟内
制作时间:
10分钟内
用餐人数:
主料
糯米:
500g
蜜豆:
100g
红豆沙:
50g
辅料
油:
适量
糖:
适量
步骤
糯米提前一天泡好，煮熟
拿干净的小碗，在四周刷油。
放一层蜜豆
一层糯米饭
再放一层蜜豆
再放一层糯米饭
放一层红豆沙
最后在再加一层糯米饭
拿一个盘子扣在碗上
倒扣在小碟子上
锅里放白糖
加适量水熬成汁
倒入适量水淀粉勾芡
淋在八宝饭上
加枸杞装饰即可
小贴士
1，原料可以喜欢啥就放啥 2，也可以把八宝饭蒸一下不浇汁也可以
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糯米提前一天泡好，煮熟
拿干净的小碗，在四周刷油。 
放一层蜜豆
一层糯米饭
再放一层蜜豆
再放一层糯米饭
放一层红豆沙
最后在再加一层糯米饭
拿一个盘子扣在碗上
倒扣在小碟子上
锅里放白糖
加适量水熬成汁
倒入适量水淀粉勾芡
淋在八宝饭上
加枸杞装饰即可