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标题: 番茄蘑菇伴饭 [打印本页]

作者: 美食客    时间: 2019-07-03 16:42
标题: 番茄蘑菇伴饭
番茄蘑菇伴饭

简介: 这是一道非常下饭,非常美味的饭菜,哈哈! 在煮好的米饭里加入甜酸可口的蘑菇番茄,还有肉片,鸡蛋 ,营养非常丰富哩!就算是一个人吃饭,弄这么一个,也很省事,营养也全面健康,你爱吗?我可是大爱哦,超爱这酸甜口的,哈哈,开饭咯!
准备时间:10分钟内    制作时间:10分钟内    用餐人数:

主料
番茄:150g
蘑菇:150g
鸡蛋:50g
肉片:30g
米饭:1碗

辅料
油:适量
盐:适量
糖:适量
茄汁:适量
蒜:适量
香菜:适量

步骤
蘑菇洗净切成片,一分为三;
番茄洗净,去蒂,切成适量大小的块;
热油锅,下蒜片,肉片一起炒香;
倒入番茄块一起炒匀;
倒入蘑菇一起炒匀;
稍加一点点水先煮至番茄变软出味,加入茄汁;
煮匀,加入一点盐和糖调好味;
鸡蛋打散,淋入菜中做成蛋花效果;
最后撒点香菜即可!
盛米饭,把做好的番茄蘑菇淋在饭上,一起伴吃,非常开胃美味!

小贴士
没有茄汁可以省掉,但酸甜 味稍差些;不吃肉的可以不放肉!




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