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标题:
菠菜鸡蛋炒米饭
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作者:
美食客
时间:
2019-07-03 16:50
标题:
菠菜鸡蛋炒米饭
简介:
现在到了冬季了，外面的青菜类已基本不打药了。因此总想让孩子多吃点青菜。可是孩子总是不喜欢吃青菜，每次炒米饭都要让我放火腿肠。可是这一次我把菠菜剁碎了掺进去，孩子居然没提青菜的事，津津有味的吃完了。呵呵，有好办法了。下次还这样做。
准备时间:
10分钟内
制作时间:
10分钟内
用餐人数:
主料
熟米饭:
300g
辅料
油:
适量
盐:
适量
菠菜:
适量
葱:
适量
鸡蛋:
2个
步骤
准备菠菜。
把菠菜洗净切成碎末。
锅置火上加入色拉油。油温7成热时放入葱花炸香。
然后打入两个鸡蛋。
把鸡蛋划散。
鸡蛋凝固成小块后，放入菠菜末。
翻炒均匀。
然后放入剩米饭翻炒滑散。
当米粒松散时加入盐翻炒均匀即可。
小贴士
要中小火炒，以免炒糊。
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准备菠菜。
把菠菜洗净切成碎末。
锅置火上加入色拉油。油温7成热时放入葱花炸香。
然后打入两个鸡蛋。
把鸡蛋划散。
鸡蛋凝固成小块后，放入菠菜末。
翻炒均匀。
然后放入剩米饭翻炒滑散。
当米粒松散时加入盐翻炒均匀即可。