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标题:
双薯焗饭
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作者:
美食客
时间:
2019-07-03 16:51
标题:
双薯焗饭
简介:
简单，营养丰富的一款焗饭，味道就是好呀！
准备时间:
10分钟内
制作时间:
10分钟内
用餐人数:
主料
土豆:
100g
地瓜:
50g
甘蓝丝:
50g
胡萝卜:
50g
剩米饭:
100g
辅料
油:
适量
盐:
适量
黑胡椒碎:
5g
奶酪片:
10g
步骤
原料：剩米饭、土豆、地瓜、胡萝卜、紫甘蓝
土豆、地瓜、胡萝卜切块、紫甘蓝切丝
起锅，下油，放入土豆、地瓜、胡萝卜、紫甘蓝，放入适量的盐，煸炒至8分熟
剩米饭装入耐高温玻璃碗内，上面放好炒好的土豆、地瓜、胡萝卜、紫甘蓝
表面撒上黑胡椒碎
盖上奶酪片
烤箱，180度，上下加热，预热5分钟
把碗放入烤箱，180度上下加热，烤制20分钟即可
香喷喷营养丰富的焗饭
小贴士
1.蔬菜一定要提起炒至8分熟 2.黑胡椒碎可放，也可不放
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原料：剩米饭、土豆、地瓜、胡萝卜、紫甘蓝
土豆、地瓜、胡萝卜切块、紫甘蓝切丝
起锅，下油，放入土豆、地瓜、胡萝卜、紫甘蓝，放入适量的盐，煸炒至8分熟
剩米饭装入耐高温玻璃碗内，上面放好炒好的土豆、地瓜、胡萝卜、紫甘蓝
表面撒上黑胡椒碎
盖上奶酪片
烤箱，180度，上下加热，预热5分钟
把碗放入烤箱，180度上下加热，烤制20分钟即可
香喷喷营养丰富的焗饭