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标题:
西兰花炒饭
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作者:
美食客
时间:
2019-07-03 16:52
标题:
西兰花炒饭
简介:
剩米饭如何处理？ 肯定是炒着吃啦，哈哈，我平时做饭都是大米和小米一起煮的，所以叫二米饭！ 把余下的米饭加入现成的材料再炒一下，别具风味，太好吃了啊！
准备时间:
10分钟内
制作时间:
10分钟内
用餐人数:
主料
二米饭:
150g
肉片:
30g
西兰花:
50g
胡萝卜:
20g
辅料
油:
适量
盐:
适量
蒜:
适量
生抽:
适量
葱:
适量
步骤
西兰花和胡萝卜都洗净，切成小块；
备好葱花和蒜蓉；
热油锅，下蒜蓉和用油盐腌过的肉片一起炒匀；
倒入西兰花和胡萝卜下锅一起炒；
熟时加盐调味；
再倒入米饭一起炒匀；
加入一点生抽一起炒，最后下葱花即可！
小贴士
先把蔬菜和肉片炒好再下米饭，如果一起下就会糊锅并且有些不熟。
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西兰花和胡萝卜都洗净，切成小块；
备好葱花和蒜蓉；
热油锅，下蒜蓉和用油盐腌过的肉片一起炒匀；
倒入西兰花和胡萝卜下锅一起炒；
熟时加盐调味；
再倒入米饭一起炒匀；
加入一点生抽一起炒，最后下葱花即可！