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标题: 韩餐厅人气美食---石 [打印本页]

作者: 美食客    时间: 2019-07-03 17:04
标题: 韩餐厅人气美食---石
韩餐厅人气美食---石

简介: 石锅拌饭---是韩餐厅最具人气的美味之一。 当滋滋作响飘散着香味的石锅端上来的时候,总会勾起人无尽的食欲。 再拌入红红的辣椒酱,那种香,辣,鲜真的是让人无法形容。
准备时间:10分钟内    制作时间:10分钟内    用餐人数:

主料
米饭:250g
鸡肉:100g
黄豆芽:50g
胡萝卜:50g
韭菜:30g
蕨菜:40g
香菇:5朵
鸡蛋:1个

辅料
盐:适量
香油:适量
胡椒粉:1g
糖:1g
熟芝麻:适量
海苔碎:适量
韩式辣椒酱:15g
鱼露:2ml
料酒:5ml
生抽:5ml

步骤
大米淘洗干净入电饭煲做成米饭备用。
准备好拌饭的食材。
蕨菜提前泡发洗净用开水煮上20-30分钟备用。
胡萝卜,香菇,韭菜全部洗净切丝。
鸡肉洗净切丝加入盐,胡椒粉,料酒,胡椒粉拌均匀。
准备好一个小碗加入一勺韩式辣椒酱。
在加入少许鱼露,生抽和清水。
全部搅拌均匀成为拌饭酱备用。
石锅洗净加入少许香油抹均匀。
放入煮好的米饭小火加热。
炒锅到香油烧热。
倒入蕨菜翻炒片刻盛出备用。
再加入黄豆芽翻炒至熟。
盛出后再放入胡萝卜翻炒。
在加入香菇一起翻炒。
把菜拨在一边放入韭菜翻炒片刻。
加入少许的盐调味关火。
锅中再加少许油放入鸡肉翻炒至变色盛出备用。
把炒熟的菜码放在加热的石锅米饭上。
在上面打入一个鸡蛋加盖继续加热5分钟。
然后撒上熟芝麻和海苔碎,吃的时候把调好的拌饭酱拌入米饭中即可。

小贴士
蕨菜要提前泡软再煮上20-30分钟再炒至,这样蕨菜的口感才好,如果没有也可不用放。 石锅要用香油擦拭一遍,在放入米饭。 把鸡肉换成猪肉或者牛肉,也可以,配菜也可随自己喜欢添加。 最后鸡蛋可直接打入锅中,稍微加热在和米饭一起拌均匀,这样米饭不会干涩,很湿润鲜香。




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