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标题:
秋葵炒香干
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作者:
admin
时间:
2019-07-03 12:33
标题:
秋葵炒香干
简介:
秋葵还含丰富的维生素C和可溶性纤维，不仅对人皮肤具有保健作用，且能使皮肤美白，细嫩。
准备时间:
10分钟内
制作时间:
10分钟内
用餐人数:
主料
秋葵:
5个
香干:
2块
辅料
油:
适量
盐:
适量
辣椒:
适量
大蒜:
适量
步骤
准备好所以材料
把切好的香干放入锅里焯水捞出控干待用。
锅里放油，加入辣椒和蒜炒香
倒入秋葵和香干，调入白醋。大火炒均匀。
调入盐，胡椒粉，继续大火翻炒。
秋葵完全断生即可。
成品
小贴士
不能用铁锅炒、会变色。 秋葵一定不要加水炒，大火爆炒变色即可
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准备好所以材料
把切好的香干放入锅里焯水捞出控干待用。
锅里放油，加入辣椒和蒜炒香
倒入秋葵和香干，调入白醋。大火炒均匀。
调入盐，胡椒粉，继续大火翻炒。
秋葵完全断生即可。
成品