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标题: 蜜枣黄米饭【原创首发 [打印本页]

作者: 美食客    时间: 2019-07-03 17:20
标题: 蜜枣黄米饭【原创首发
蜜枣黄米饭【原创首发

简介: 大黄米富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、锌、铜、锰等营养元素,具有益阴、利肺、利大肠之功效。大黄米蜜枣饭香甜软糯,可配菜或白糖食用。
准备时间:10分钟内    制作时间:10分钟内    用餐人数:

主料
大黄米:300g

辅料
蜜枣:10粒

步骤
大黄米淘洗干净。
蜜枣用水洗一下。
将大黄米和蜜枣一起放入电饭锅中,加焖大米饭一样多的水,按下煮饭键。
烧开锅后要搅拌两三次。
按键跳起后再闷10分钟即可。

小贴士
开锅后要搅拌几次,以免粘锅。




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