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标题: 鱿鱼筒烤饭 [打印本页]

作者: 美食客    时间: 2019-07-03 17:27
标题: 鱿鱼筒烤饭
鱿鱼筒烤饭

简介: 前段时间学习了双的筒子鱿鱼 但是某人不爱吃蒸菜 强烈抗议做烤的 我就如法炮制了这个。。。但是很受欢迎。。。我发出去的时候被群友说是烤胡萝卜失败。。额。。。我汗一个。。
准备时间:10分钟内    制作时间:10分钟内    用餐人数:

主料
鱿鱼筒:100g
炒饭:100g

辅料
烧烤酱:20g
海鲜酱:20g
鸡精:10g
白芝麻:适量
孜然粒:适量

步骤
胡萝卜切丁 尖椒切丁备用
蒸好的米饭加菜丁小火慢炒 把饭炒散 加鸡精 仙贝素
鱿鱼洗净 拿去内脏 塞上炒好的炒饭 摸海鲜酱 烤箱200度 18分钟
出炉前 撒孜然粒 白芝麻5分钟 定型后 切片 装盘即可

小贴士
炒饭时候一定小火慢炒 炒到松散为止




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