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标题: 毛芹菜胡萝卜炒肉 [打印本页]

作者: admin    时间: 2019-07-03 12:36
标题: 毛芹菜胡萝卜炒肉
毛芹菜胡萝卜炒肉

简介: 《毛芹菜胡萝卜炒肉》算是我们这里的家常菜,这是随意的搭配,毛芹菜看过我食谱的都知道,我做过很多次,不管面食还是炒菜都有。这是新疆人的大爱蔬菜之一,胡萝卜更不用说了,那是新疆人的最爱蔬菜之一,面食和主食都离不开它,新疆的抓饭必须有胡萝卜。至于羊肉是新疆的主要肉类,也是最最爱的肉类。 所以, 我说这道菜是新疆人的家常菜也不为过。别看随意的搭配,味道真是不一样,关键是新疆的羊肉好吃无膻味。这样随便一炒,就是鲜美至极,加上绿色、红色的搭配,真是有营养又简单好做。
准备时间:10分钟内    制作时间:10分钟内    用餐人数:

主料
羊肉:150g
毛芹菜:100g
胡萝卜:50g

辅料
油:适量
盐:适量
生抽:5g
姜:2g
辣椒:1个
胡椒粉:2g
鸡精:2g

步骤
主料:毛芹菜、胡萝卜、羊肉 辅料:植物油、盐、生抽、胡椒粉、淀粉、姜、辣椒、鸡精
把毛芹菜洗净切段、胡萝卜洗净去皮切丝
辣椒洗净切丝、姜切末
羊肉切丝、用生抽、胡椒粉,淀粉拌均匀,腌制一会入味
羊肉切丝、用生抽、胡椒粉,淀粉拌均匀,腌制一会入味
热锅凉油,油热7成下姜末翻炒出香味,加胡萝卜翻炒均匀
加毛芹菜翻炒出香味变色加毛芹菜翻炒出香味变色
加辣椒翻炒均匀
加盐翻炒均匀
加羊肉翻炒均匀
加生抽
鸡精翻炒均匀即可

小贴士
羊肉腌制稍微久一些,更入味




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