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标题: 紫苏虾米炒豆角 [打印本页]

作者: 美食客    时间: 2019-07-03 21:56
标题: 紫苏虾米炒豆角
紫苏虾米炒豆角

简介: 豆角、紫苏、虾米一起清炒,快手又惹味,紫苏叶有止咳,理气解毒的作用,那清新的特殊香味,令豆角香喷喷的,非常简单,还很有特色
准备时间:10分钟内    制作时间:10分钟内    用餐人数:

主料
豆角:250g
紫苏叶:20g
虾米:20g

辅料
有机茶籽油:10g
盐:2g
糖:1g
蚝油:10g
鸡粉:1g
蒜:10g

步骤
各材料
豆角用沸水加小许盐、油,焯至转绿,捞出待用
烧热锅,下茶油爆香蒜、虾米
再下紫苏
投下焯过的豆角
下调味料
所有材料炒透,即可上碟食用

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