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标题:
剁椒毛豆米拌藕丁
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作者:
美食客
时间:
2019-07-03 22:00
标题:
剁椒毛豆米拌藕丁
简介:
三十五的高温天气， 对于大鱼大肉实在是没了胃口，如果直接将毛豆米与莲藕简单的同炒也调动不了家人的食欲， 于是尝试这将一种惹味的调味料—剁椒加入进去。用了最简单的方法， 将毛豆米和莲藕丁焯煮熟，就加入剁椒、盐等调味了。简单的不能再简单的做法， 但营养却毫不含糊，味道也很特别，不光能解乏，还是不错的下饭下酒的家常小菜哦。
准备时间:
10分钟内
制作时间:
10分钟内
用餐人数:
主料
藕:
1节
毛豆米:
1小蝶
辅料
盐:
适量
剁椒:
2勺
步骤
准备好原材料；
烧锅开水，加入点盐和油；
放入毛豆米进去煮；
煮到八成熟时放入藕丁进去焯一下；
焯好后盛入碗中， 加入适量的盐拌均匀；
加入两勺剁椒；
混合均匀，盛入盘中。
端上桌了。
小贴士
1. 由于毛豆米比起藕丁更难成熟， 因此要先煮， 煮到八成熟放入藕丁进去焯一下； 2. 焯好后加入适量的盐和剁椒混合均匀即可。
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准备好原材料；
烧锅开水，加入点盐和油；
放入毛豆米进去煮；
煮到八成熟时放入藕丁进去焯一下；
焯好后盛入碗中， 加入适量的盐拌均匀；
加入两勺剁椒；
混合均匀，盛入盘中。
端上桌了。