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标题:
大骨头炖山药
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作者:
美食客
时间:
2019-07-03 22:03
标题:
大骨头炖山药
简介:
很有营养的
准备时间:
10分钟内
制作时间:
10分钟内
用餐人数:
主料
山药:
3根
大骨头:
1000g
辅料
辣椒:
2个
姜:
几片
盐:
1勺
五香粉:
半勺
玉米油:
适量
大枣:
3颗
步骤
把山药切段，去皮。
把大骨头放入锅里焯水，然后捞出。
锅中加入玉米油，油烧开放干辣椒，放入骨头。
炒一会加入五香粉，姜，盐，加入适量的清水，炖20分钟。
二十分钟后加入山药，大枣。
再炖五分钟后加入一点鸡粉就可以了
小贴士
大骨头提前用水焯一下
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把山药切段，去皮。
把大骨头放入锅里焯水，然后捞出。
锅中加入玉米油，油烧开放干辣椒，放入骨头。
炒一会加入五香粉，姜，盐，加入适量的清水，炖20分钟。
二十分钟后加入山药，大枣。
再炖五分钟后加入一点鸡粉就可以了