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标题:
胡萝卜洋葱炒海带
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作者:
美食客
时间:
2019-07-03 22:16
标题:
胡萝卜洋葱炒海带
简介:
家里有海带、洋葱、胡萝卜，女儿这两天又补了牙，这菜正好，其实也是专为她做的
准备时间:
10分钟内
制作时间:
10分钟内
用餐人数:
主料
胡萝卜:
1根
洋葱:
2个
海带:
300g
辅料
葱:
3根
姜:
3片
蒜:
5粒
米醋:
10g
糖:
3g
生抽:
20g
盐:
2g
步骤
海带
用水泡并洗净
切块泡水里，切好蒜、姜
入开水中加盐烧10分
起油锅爆香蒜、姜
加胡萝卜炒
加海带
加洋葱
淋适量米醋
加少许糖翻炒食材变软
调少许盐
加入生抽炒匀
出锅即食
小贴士
1.海带先洗净泡好、切块，入开水烧10分近过凉备用 2.油锅加热后爆香蒜、姜，再加胡萝卜、海带、洋葱炒，加料炒匀退可
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海带
用水泡并洗净
切块泡水里，切好蒜、姜
入开水中加盐烧10分
起油锅爆香蒜、姜
加胡萝卜炒
加海带
加洋葱
淋适量米醋
加少许糖翻炒食材变软
调少许盐
加入生抽炒匀
出锅即食