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标题:
炝拌长豆口条
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作者:
美食客
时间:
2019-07-03 22:28
标题:
炝拌长豆口条
简介:
长豆角是夏季的常见蔬菜，猪舌头的营养价值很高，很多人都喜欢吃，采用这种炝拌的方式很好吃哟，快来试一试吧！
准备时间:
10分钟内
制作时间:
10分钟内
用餐人数:
主料
长豆角:
250g
猪舌头:
100g
辅料
调和油:
10ml
红椒:
20g
胡萝卜:
50g
蚝油:
10ml
姜:
5g
大蒜:
10g
步骤
准备食材：长豆切寸段后用水焯熟，控干水分备用，口条提前酱好切片
热锅放油，放入姜和蒜爆香
放入胡萝卜和红椒翻炒几下
放入口条
放入蚝油
翻炒均匀后关闭火源
然后放入焯熟的长豆
炒匀即可
小贴士
长豆要焯透，根据自己口味决定是否放盐
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准备食材：长豆切寸段后用水焯熟，控干水分备用，口条提前酱好切片
热锅放油，放入姜和蒜爆香
放入胡萝卜和红椒翻炒几下
放入口条
放入蚝油
翻炒均匀后关闭火源
然后放入焯熟的长豆
炒匀即可