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标题:
花生炖猪脚
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作者:
美食客
时间:
2019-07-03 22:34
标题:
花生炖猪脚
简介:
猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水，从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤衰老；
准备时间:
10分钟内
制作时间:
10分钟内
用餐人数:
主料
猪蹄:
800g
辅料
花生仁:
适量
盐:
适量
生抽:
适量
老抽:
适量
料酒:
适量
白砂糖:
适量
姜:
适量
蒜头:
适量
五香粉:
适量
步骤
猪蹄洗净切段。
洗净后加入姜片和调味料。
加入花生。
拌匀。
加入没过猪蹄的水盖上盖慢炖煮2个小时。
煮好就可以享用了。
上菜了。
小贴士
慢炖即可。
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猪蹄洗净切段。
洗净后加入姜片和调味料。
加入花生。
拌匀。
加入没过猪蹄的水盖上盖慢炖煮2个小时。
煮好就可以享用了。
上菜了。