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标题:
香菇炒鸡毛菜
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作者:
美食客
时间:
2019-07-03 22:42
标题:
香菇炒鸡毛菜
简介:
鸡毛菜含有丰富的钙、磷、铁，质地柔嫩，味道清香，为大众化疏菜。鸡毛菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。鸡毛菜所含的钙、维生素C、胡萝卜素均比大白菜高，所含的糖类和碳水化合物略低于大白菜。。。
准备时间:
10分钟内
制作时间:
10分钟内
用餐人数:
主料
新鲜香菇:
35g
鸡毛菜:
200g
辅料
油:
适量
盐:
适量
步骤
食材：新鲜香菇（已清洗切片）、鸡毛菜（已清洗）
烧锅倒油烧热，下入切好的新鲜香菇翻炒翻炒。
接着，合入已清洗好的鸡毛菜翻炒翻炒。
然后，加适量的盐。
调味炒匀即成。
小贴士
无
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食材：新鲜香菇（已清洗切片）、鸡毛菜（已清洗）
烧锅倒油烧热，下入切好的新鲜香菇翻炒翻炒。
接着，合入已清洗好的鸡毛菜翻炒翻炒。
然后，加适量的盐。
调味炒匀即成。