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标题: 排骨冬瓜莲子汤 [打印本页]

作者: 美食客 时间: 2019-07-03 22:53
标题: 排骨冬瓜莲子汤

简介: 排骨冬瓜汤清淡营养好喝，加上莲子除湿。家里常做来吃对夏天好处多。
准备时间:10分钟内 制作时间:10分钟内 用餐人数:

主料
排骨:500克
冬瓜:500克
莲子:100克

辅料
葱:1根
盐:1点
姜:2片

步骤

备好食材莲子提前泡好的

排骨戳水捞出备好冬瓜切小方块

把排骨放入砂锅放入莲子

加水姜

熬到汤汁变白大概20分钟

加入冬瓜煮熟关火放点盐

撒上葱花

小贴士
莲子先要提前泡好，排骨戳下水去腥味。

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