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标题:
基围虾烧鲜素鸡
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作者:
美食客
时间:
2019-07-03 23:15
标题:
基围虾烧鲜素鸡
简介:
基围虾壳薄肉嫩味美， 营养丰富，含有丰富的镁，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。。。
准备时间:
10分钟内
制作时间:
10分钟内
用餐人数:
主料
鲜素鸡:
250g
基围虾:
200g
辅料
油:
适量
盐:
适量
料酒:
适量
生抽:
适量
白糖:
适量
香葱:
适量
步骤
食材：鲜素鸡、基围虾（已清洗）、香葱
将鲜素鸡拆开包装放在案板上切成块。
取平底锅置火上倒油烧热，下入切好的鲜素鸡两面煎一下。
接着，合入已清洗好的基围虾，加适量的清水。
加适量的料酒。
加适量的生抽。
加适量的白糖。
加适量的盐。
调味煮开。
然后，烧煮至汤汁差不多了，搁入香葱，即成。
小贴士
随意做
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食材：鲜素鸡、基围虾（已清洗）、香葱
将鲜素鸡拆开包装放在案板上切成块。
取平底锅置火上倒油烧热，下入切好的鲜素鸡两面煎一下。
接着，合入已清洗好的基围虾，加适量的清水。
加适量的料酒。
加适量的生抽。
加适量的白糖。
加适量的盐。
调味煮开。
然后，烧煮至汤汁差不多了，搁入香葱，即成。