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标题: 菜肉酿豆腐泡#盛夏餐 [打印本页]

作者: 美食客 时间: 2019-07-03 23:17
标题: 菜肉酿豆腐泡#盛夏餐

菜肉酿豆腐泡#盛夏餐

简介: 食尚是地道的客家人，从小吃着这客家菜长大的，这道豆腐泡酿肉是我家做的最多，也是最常用来招待客人的一款特色经典客家菜。凡是来过我家吃饭的外地朋友，尝过后便对它念念不忘，一个也爱在厨房倒腾的朋友为了能经常吃到它，还在微信里讨教做法，让我电话里遥控指挥呵呵。凉薯拌入馅料，口感非常好，小时候经常拿来当水果吃，清爽微甜，凉凉的解暑止渴呢。
准备时间:10分钟内 制作时间:10分钟内 用餐人数:

主料
豆腐泡:200g
凉薯:100g
猪肉:300g
小葱:2根

辅料
油:适量
盐:4g
酱油:1汤匙
蚝油:1汤匙
鸡粉:少许
香油:少许
淀粉:1汤匙
高汤:2碗

步骤

猪肉洗净、去皮剁碎

凉薯（也叫纱葛）去皮洗净，切细丝再切碎，小葱去须洗净切碎

所有处理好的食材放入大盆里，调入盐、酱油、鸡粉、1汤匙蚝油、香油、搅拌均匀

用水冲洗一下豆腐泡表面，因在市场里摆放，人来人往的表面容易沾上灰尘，沥干水、用剪刀在豆腐泡表面剪出一道口

豆腐泡内塞入调好的馅料，塞满为止

烧热锅，调入食用油，将酿好的豆腐泡放入锅内，小火煎片刻

倒入2碗高汤，（没有高汤可以用清水代替，高汤就是平时熬好的大骨汤）

遮上锅盖，大火煮10分钟左右

留起一些香葱，用于最后增香点缀

用碗盛少量水，调入少许酱油，1汤匙蚝油、少许鸡粉、1汤匙淀粉，搅拌均匀

锅中汤汁略干，倒入葱花

倒入拌匀的水淀粉、大火收汁，关火，端起锅将食材抖均匀，铲起装盘

小贴士
食尚小贴士：馅料最好挑选肥瘦相间的猪肉，因馅料里添加了蔬菜，全部瘦肉做馅料口感比较干结，有点肥肉吃起来比较嫩滑。出锅前勾芡让豆腐泡看起来更有食欲。

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