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标题:
白萝卜炖羊骨头
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作者:
美食客
时间:
2019-07-03 23:25
标题:
白萝卜炖羊骨头
简介:
羊骨头的营养特别多，羊排骨、羊肉营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益，具有补肾壮阳、补虚温中等作用，适合经常食用。
准备时间:
10分钟内
制作时间:
10分钟内
用餐人数:
主料
白萝卜:
1个
羊骨头:
500g
辅料
姜:
1片
葱:
1根
盐:
适量
步骤
羊骨头水里煮一遍去除浮沫最好，然后洗干净，姜切片。
白萝卜去皮切块备用。
羊骨头和姜片放进炖锅里，添水淹没骨头，盖上盖子小火慢炖。
炖至八分烂，加入白萝卜一起炖，加少许盐。
最后炖烂，放入葱花即可。
成品图～
小贴士
最好不要加调料很多，保持原汁原味比较好。
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羊骨头水里煮一遍去除浮沫最好，然后洗干净，姜切片。
白萝卜去皮切块备用。
羊骨头和姜片放进炖锅里，添水淹没骨头，盖上盖子小火慢炖。
炖至八分烂，加入白萝卜一起炖，加少许盐。
最后炖烂，放入葱花即可。
成品图～