菜谱多多网
标题:
腊肠炒饭
[打印本页]
作者:
admin
时间:
2019-07-03 12:53
标题:
腊肠炒饭
简介:
腊肠俗称香肠,是指以肉类为原料,切绞成丁,配以辅料,灌入动物肠衣经发酵、成熟干制成的中国特色肉制品,是中国肉类制品中品种最多的一大类产品。中国腊肠约创制于南北朝以前,始见载于北魏《齐民要术》的“灌肠法”,其法流传至今。腊肠可分为三大类:生抽肠,又名“白油肠”;老抽肠及鸭或猪肝肠(统称润肠)。 腊肠的食用方法有很多,直接切片配做下酒菜,也可以跟各种蔬菜同炒,但是我最爱的还是腊肠炒饭,工作忙的时候也可以做来吃,简单方便,味道还不同凡响。
准备时间:
10分钟内
制作时间:
10分钟内
用餐人数:
主料
腊肠:
2根
陈米饭:
1碗
鸡蛋:
2个
辅料
油:
适量
盐:
适量
胡萝卜:
1根
鱼露:
1勺
葱末:
少许
步骤
蛋白蛋黄分离。
腊肠切片,胡萝卜切小丁。
葱切下段备用。
取一个不粘锅,撒少许油,把蛋白炒碎后装盘备用。
不粘锅内加入少许油,温度不要太高。
加入腊肠翻炒,把油炒出。
加入陈米饭翻拌均匀。
蛋黄淋入,翻拌均匀,蛋黄包裹米粒。
加入炒好的蛋白,胡萝卜丁,一勺鱼露,撒少许盐,翻炒均匀。
最后关火后放入小葱段,简单翻炒一下。
用一个小碗装好,倒扣在一个精美的盘子上,上面简单的装饰一下,一道精美好吃的腊肠炒饭就完成了。
小贴士
1.翻炒过程最好用小火翻炒,防止米粒还没有被蛋黄包裹就已经变硬。 2.炒腊肠的时候,稍微炒久一点,炒出油脂,也炒出香味,再放入米饭,会比较香。
欢迎光临 菜谱多多网 (http://www.caipududu.com/)
Powered by Discuz! X3.4