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标题:
熘龙利鱼鱼段
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作者:
美食客
时间:
2019-07-04 09:02
标题:
熘龙利鱼鱼段
简介:
龙利鱼也叫踏板鱼、牛舌鱼,鳎目鱼、龙半滑舌鳎。个头硕大的龙利鱼,有男人的肩膀那么宽,个头也有女孩子的身高那么高。龙利鱼肉质细嫩营养丰富、属于出肉率高、味道鲜美的优质海洋鱼类。特别值得一提的是,龙利鱼只有中间的脊骨,刺又少、肉又多,几乎没有任何鱼腥味,做鱼段来吃味道真是棒极了。
准备时间:
10分钟内
制作时间:
10分钟内
用餐人数:
主料
龙利鱼:
1条
胡萝卜:
15克
辅料
油:
适量
盐:
适量
玉米淀粉:
50克
料酒:
10克
胡椒粉:
1克
生抽:
10克
蒸鱼豉油:
5克
葱:
适量
姜:
适量
蒜:
适量
步骤
龙利鱼解冻。
将鱼段用料酒,葱姜,少许盐腌制20分钟。
鱼段(葱姜去除),放2勺植物油,放干淀粉,抓匀,太干可少加水,太稀加干淀粉调节。
如图(粉糊不要太厚了)。
锅里加宽油(油多),一定要油温高点炸,不然会脱糊,另外要分次下鱼,避免油温下降。
第一次全部炸好捞出控油。
油温再次升高时候,将所有的鱼片复炸一次。
然后捞出控油备用。
碗汁:玉米淀粉,10克多点,生抽,盐,胡椒粉,蒸鱼豉油,适量清水,搅拌均匀备用。
锅里底油,葱姜蒜炝锅,加胡萝卜片翻勺。
倒碗汁,起大泡,大火
加鱼段(要快),翻勺,汁挂匀就可以了。
小贴士
锅里加宽油(油多),一定要油温高点炸,不然会脱糊,另外要分次下鱼段,避免油温下降。
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