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标题: 海三鲜 [打印本页]

作者: 美食客    时间: 2019-07-04 09:32
标题: 海三鲜
海三鲜

简介: 海三鲜,是我们沿海人做海鲜的一种方法。也就是把不同种类的海鱼放在一起煮。 用这种方法做海鲜,鱼类不用煎,直接放入汤汁煮熟,时间也不用长,做好的海鲜非常鲜嫩好吃。
准备时间:10分钟内    制作时间:10分钟内    用餐人数:

主料
带鱼:1条
鲳鱼:2条
小黄鱼:2条

辅料
油:适量
盐:适量
糖:适量
料酒:适量
老抽:适量
先抽:适量
胡椒粉:适量
葱:适量
姜:适量
蒜:适量
水淀粉:适量
辣椒:适量

步骤
准备好食材
带鱼去肚去鳃,洗净切段,小黄鱼去鳞去肚去鳃洗净,鲳鱼去肚去鳃洗净切大块,
锅里油热,放入姜片,蒜头煸炒出香味,
放入一大碗清水,加糖,老抽,先抽,料酒,辣椒,
大火煮开3分钟,
放入三种海鱼,
大火煮开,中火15分钟,常常晃动锅柄,防止粘锅底,
加些盐,胡椒粉煮开,
加2小勺水淀粉勾芡,
撒些葱段,即可盛出。

小贴士
1.常常晃动锅柄,可以防止沾锅底。




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