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标题:
腊肠贝壳意面#圣诞美
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作者:
美食客
时间:
2019-07-04 09:50
标题:
腊肠贝壳意面#圣诞美
简介:
这年头经常搞个混搭也不是奇怪的事--这个中西混搭，搭的非常好吃啊哈~
准备时间:
10分钟内
制作时间:
10分钟内
用餐人数:
主料
贝壳意面:
70g
腊肠:
1根
番茄:
1个
洋葱:
1/3个
西兰花:
2小朵
橄榄:
8个
辅料
橄榄油:
适量
盐:
适量
香菜:
2棵
蒜:
1瓣
辣椒奶酪意粉酱:
2汤匙
步骤
准备好材料
锅中加水加少许盐烧开，倒入贝壳面煮8分钟
捞出沥出水分后加半汤匙橄榄油拌匀待用
番茄去皮切小丁；洋葱切碎、蒜切碎
西兰花切小朵；橄榄去核；香菜切碎
腊肠切薄片；不用加油，放入煎锅中煎煸一下出油盛出
然后倒入洋葱蒜末煸香至微焦
加入番茄丁炒匀融化出汁，再加入意粉酱再炒匀
倒入贝壳面和腊肠片炒匀
加入西兰花、橄榄和香菜稍翻炒均匀就可以了
小贴士
意面按说明的时间煮就行。
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准备好材料
锅中加水加少许盐烧开，倒入贝壳面煮8分钟
捞出沥出水分后加半汤匙橄榄油拌匀待用
番茄去皮切小丁；洋葱切碎、蒜切碎
西兰花切小朵；橄榄去核；香菜切碎
腊肠切薄片；不用加油，放入煎锅中煎煸一下出油盛出
然后倒入洋葱蒜末煸香至微焦
加入番茄丁炒匀融化出汁，再加入意粉酱再炒匀
倒入贝壳面和腊肠片炒匀
加入西兰花、橄榄和香菜稍翻炒均匀就可以了