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标题:
鱼豉红芥菜＃盛夏美食
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作者:
admin
时间:
2019-07-03 13:01
标题:
鱼豉红芥菜＃盛夏美食
简介:
苋菜清利湿热，清肝解毒，凉血散瘀，对于湿热所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉红肿不利等，均有一定的辅助治疗作用……红芥菜营养丰富我家种了好多，一般伴着吃比较多，今天我用蒸鱼豉油伴着吃绝对美味哟
准备时间:
10分钟内
制作时间:
10分钟内
用餐人数:
主料
红芥菜:
800g
姜:
8g
蒜:
8g
辅料
蒸鱼豉油:
2汤勺
米醋:
1勺半
芝麻油:
半勺
老干妈辣椒酱:
1勺
步骤
把红芥菜清洗干净
锅中加水烧开下入红芥菜烫熟捞出
把捞出的红芥菜放在凉水里镇一下
然后把芥菜控去水分放在容器内加入姜蒜粒
加蒸鱼豉油
加米醋
加老干妈辣三丁
在加入芝麻油搅拌入味就可以了
装盘整理一下，就可以享用了
成品图，非常好吃的一道素菜……
再来一张，看着就让人食指大动哟
小贴士
菜里就不用加盐了，因为蒸鱼豉油和老干妈辣椒酱都是咸的、
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把红芥菜清洗干净
锅中加水烧开下入红芥菜烫熟捞出
把捞出的红芥菜放在凉水里镇一下
然后把芥菜控去水分放在容器内加入姜蒜粒
加蒸鱼豉油
加米醋
加老干妈辣三丁
在加入芝麻油搅拌入味就可以了
装盘整理一下，就可以享用了
成品图，非常好吃的一道素菜……
再来一张，看着就让人食指大动哟