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标题:
素烧有机菜花
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作者:
美食客
时间:
2019-07-04 21:51
标题:
素烧有机菜花
简介:
省时省力又好吃的一道家常菜。咸香微辣很下饭。
准备时间:
10分钟内
制作时间:
10分钟内
用餐人数:
主料
有机菜花:
400g
蒜:
3瓣
干辣椒:
2个
味达美酱油:
10ml
蚝油:
2勺
水:
10ml
辅料
油:
适量
盐:
适量
鸡精:
适量
步骤
菜花洗净切成大块。蒜和辣椒准备好。
锅中放适量油，油热后放蒜和辣椒炒香。
放菜花，加少许味美达酱油翻炒。
加蚝油，少许水，继续翻炒。水不要加多了，菜软了就不好吃了。
最后放盐，鸡精，就可以出锅了。
色香味俱全的一道家常菜。
小贴士
酱油蚝油都是咸的，放盐的时候尝一下适当调整就好不要多放。
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菜花洗净切成大块。蒜和辣椒准备好。
锅中放适量油，油热后放蒜和辣椒炒香。
放菜花，加少许味美达酱油翻炒。加蚝油，少许水，继续翻炒。水不要加多了，菜软了就不好吃了。
最后放盐，鸡精，就可以出锅了。
色香味俱全的一道家常菜。