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标题: 葱油拌菌菇 [打印本页]

作者: 美食客    时间: 2019-07-04 22:05
标题: 葱油拌菌菇
葱油拌菌菇

简介: 葱油菌菇,主要食材是虫草花和香菇。虫草花属于一种真菌类。与常见的香菇、平菇等食用菌很相似,能够综合调理人机体内环境,对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。 做葱油的葱最好用香葱,宜选用香葱的叶,葱叶比葱白多,油嫩翠绿,以增加菜品的色泽,而且更加提味。
准备时间:10分钟内    制作时间:10分钟内    用餐人数:

主料
香菇:300g
虫草花:10g
黄瓜:1根

辅料
油:15g
盐:3g
香葱末:30g
香油:3g
鸡精:适量

步骤
材料
黄瓜洗净,切片。
香菇切块
虫草花加水泡开
虫草花、香菇放入锅中,焯水捞出,沥干水分。
香葱切末
将香菇,虫草花放入大碗中。
黄瓜放入大碗中
锅中放入油、香油烧热,放入香葱末,炸成葱油
将葱油放入碗中,调入盐、鸡精拌匀即可。

小贴士
厨房小语:葱油不要炸过了,出了香味即可。




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