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标题:
时蔬粉皮卷沙拉
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作者:
美食客
时间:
2019-07-04 22:33
标题:
时蔬粉皮卷沙拉
简介:
菠菜一年四季都可以收获，通常春天的菠菜比较嫩小，适合凉拌，而秋天的粗大，比较适合熟食。但是现在有很多温室培养的菠菜，一年到头都是一样的，菠菜碧绿的叶子，非常漂亮。国际上有一个著名的动画人物大力水手，他手中的菠菜，具有旺盛坚强的生命力，充满着能量、充满着智慧，神奇而又动人。虽然菠菜没有剧中那么神奇，但也足以证明菠菜对身体有着诸多的好处。这个季节，餐桌上来上一盘碧绿清爽的菠菜，清新怡人~ 强烈向大家推荐焙煎芝麻口味的丘比沙拉汁，拍照的时候太诱惑了，那芝香味道已经挡不住了！
准备时间:
10分钟内
制作时间:
10分钟内
用餐人数:
主料
菠菜:
200g
粉皮:
100g
辅料
沙拉酱:
适量
步骤
准备所需食材：菠菜、粉皮、丘比沙拉汁（焙煎芝麻口味）
粉皮用清水浸泡
清水中放入适量的盐、一滴油烧沸
菠菜摘洗干净，入沸水中焯烫
过凉水
捞出沥去水分
将粉皮铺开，这种卷的只给半张，没买到整张的
切去两边不规则的部分
将蔬菜切成相应的长短，我是用厨房剪刀剪断的，这个随意
铺在粉皮上
先卷起一边
再卷起另外一边
切合适的段
装盘，淋上丘比沙拉汁（焙煎芝麻口味）
小贴士
1、里面所选的蔬菜可以按自己的喜好 2、无需额外添加调料 3、也可以先按大小切好粉皮，放入相应的蔬菜，就是麻烦一点。
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准备所需食材：菠菜、粉皮、丘比沙拉汁（焙煎芝麻口味）
粉皮用清水浸泡
清水中放入适量的盐、一滴油烧沸
菠菜摘洗干净，入沸水中焯烫
过凉水
捞出沥去水分
将粉皮铺开，这种卷的只给半张，没买到整张的
切去两边不规则的部分
将蔬菜切成相应的长短，我是用厨房剪刀剪断的，这个随意
铺在粉皮上
先卷起一边
再卷起另外一边
切合适的段
装盘，淋上丘比沙拉汁（焙煎芝麻口味）