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标题:
杏仁炒玉米
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作者:
美食客
时间:
2019-07-04 22:39
标题:
杏仁炒玉米
简介:
杏仁炒玉米也是一道方便的坚果私房菜，杏仁咸香脆口，玉米鲜甜脆嫩，再搭配红色的胡萝卜、绿色的甜青椒，这道健康又色彩丰富的菜式，每次都让家人胃口大开。
准备时间:
10分钟内
制作时间:
10分钟内
用餐人数:
主料
杏仁:
50g
甜脆玉米:
1根
胡萝卜:
半根
甜青椒:
6片
辅料
盐:
4g
色拉油:
10g
步骤
甜脆玉米用刀削下，去掉玉米芯；杏仁剥壳备用；胡萝卜切菱形片；甜青椒切片。
锅烧热，放油，胡萝卜下锅翻炒指微微变色。
甜脆玉米下锅和胡萝卜一起翻炒至变色，放盐，洒少量开水，盖上锅盖闷3分钟，让玉米煮熟
放甜青椒、杏仁翻炒片刻后，出锅装盘。
小贴士
盐要在炒玉米的时候放，因为杏仁本身有咸味。而且这个菜不要放太多盐。 撒的必须是开水，如果撒冷水会降低锅的温度，影响菜的口感。
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甜脆玉米用刀削下，去掉玉米芯；杏仁剥壳备用；胡萝卜切菱形片；甜青椒切片。
锅烧热，放油，胡萝卜下锅翻炒指微微变色。
甜脆玉米下锅和胡萝卜一起翻炒至变色，放盐，洒少量开水，盖上锅盖闷3分钟，让玉米煮熟
放甜青椒、杏仁翻炒片刻后，出锅装盘。