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标题:
韭菜炒绿豆芽
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作者:
admin
时间:
2019-07-03 12:17
标题:
韭菜炒绿豆芽
简介:
非常春天的一道小菜，只用一丁点盐调味就好，什么生抽、蚝油、鸡精、胡椒粉，葱姜统统不用，吃的就是原汁原味——春之味。 春吃芽，如绿豆芽，具有清热解毒、利尿除湿的作用。而春吃韭补肝益肾。 材料：韭菜200克，绿豆芽260克
准备时间:
10分钟内
制作时间:
10分钟内
用餐人数:
主料
韭菜:
200g
绿豆芽:
260g
辅料
油:
适量
盐:
适量
步骤
绿豆芽和韭菜分别摘洗干净。
韭菜切寸段。
绿豆芽过一下开水，不用烫开哦。
锅里多倒点油烧热，然后先把韭菜根倒下去，再放韭菜叶，再放烫过的绿豆芽翻炒。
快速翻炒两下，翻炒均匀，加盐调味立刻盛出。 注：动作要快哦，手慢了绿豆芽面糊不脆了。 韭菜炒过了，太烂就不好吃了，像草似的。
非常的香哟，原汁原味，春的味道。
小贴士
动作要快哦，手慢了绿豆芽面糊不脆了。韭菜炒过了，太烂就不好吃了，像草似的。
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绿豆芽和韭菜分别摘洗干净。
韭菜切寸段。
绿豆芽过一下开水，不用烫开哦。
锅里多倒点油烧热，然后先把韭菜根倒下去，再放韭菜叶，再放烫过的绿豆芽翻炒。
快速翻炒两下，翻炒均匀，加盐调味立刻盛出。
注：动作要快哦，手慢了绿豆芽面糊不脆了。
韭菜炒过了，太烂就不好吃了，像草似的。
非常的香哟，原汁原味，春的味道。