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标题: 蒜薹香菇炒肉 [打印本页]

作者: 美食客    时间: 2019-07-03 13:31
标题: 蒜薹香菇炒肉
蒜薹香菇炒肉

简介: 现在是蒜薹的季节,大量的蒜薹上市,终于把价格打压下来了,不会再是8元多一公斤了,而是5元多一公斤了,这是我们这里最便宜的蒜薹价格了。我们这里的蒜薹和内地的不太一样,不是那种五大三粗那种,而是小巧玲珑细细的短短的那种,味道也不是那种辣蒜味浓浓的,而是带有淡淡的甜味,颜色也不是很碧绿,有点淡淡的发黄。 《蒜薹香菇炒肉》这样的搭配,我很少吃,就想吃蒜薹,可是光炒蒜薹真的太清淡了,对于肉食动物来说,就加了香菇、肉和蒜薹一起炒吧,香菇的鲜美味道真的和蒜薹很搭配,结果味道出乎意料,想吃的试试吧。
准备时间:10分钟内    制作时间:10分钟内    用餐人数:

主料
蒜薹:150g
干香菇:2个
猪肉:50g

辅料
油:适量
盐:6g
生抽:10g
姜:2g
辣椒:2个
淀粉:5g
五香粉:2g
香油:5g
鸡精:2g

步骤
主料:蒜薹、香菇、猪肉 辅料:植物油、盐、生抽、淀粉、姜、辣椒、香油、五香粉
把猪肉切丝,用五香粉、淀粉、生抽拌均匀,再用香油拌均匀腌制几分钟
把蒜薹洗净去掉头尾切段
香菇用温水加少许白糖泡软洗净切条,辣椒洗净切丝,姜切末
热锅凉油,油热7成下肉丝翻炒均匀变色捞起
热锅凉油,油热8成下姜末翻炒出香味,加蒜薹翻炒均匀
加香菇、翻炒出香味,大约2分钟
加辣椒、盐翻炒均匀
加肉丝翻炒均匀
加生抽翻炒均匀
加鸡精
翻炒均匀即可

小贴士
1、泡香菇用温水加少许白糖泡,这样味道鲜美,营养不流失 2、蒜薹和要翻炒出香味,才能加肉丝一起翻炒




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