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标题:
蚝油四季豆
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作者:
美食客
时间:
2019-07-03 13:40
标题:
蚝油四季豆
简介:
四季豆富含蛋白质和多种氨基酸，常食可健脾胃，增进食欲。
准备时间:
10分钟内
制作时间:
10分钟内
用餐人数:
主料
四季豆:
300g
辅料
辣椒:
1根
油:
适量
红葱头:
适量
蚝油:
适量
步骤
准备好食材。
辣椒和红葱头切好。
四季豆去筋洗净切好。
四季豆在开水中氽烫2分钟。
锅内热油爆香葱。
放入四季豆翻炒。
放入辣椒翻炒均匀。
加入蚝油炒匀即可。
成品图。
小贴士
1、不吃辣椒的可不放。 2、全程大火快炒。
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准备好食材。
辣椒和红葱头切好。
四季豆去筋洗净切好。
四季豆在开水中氽烫2分钟。
锅内热油爆香葱。
放入四季豆翻炒。
放入辣椒翻炒均匀。
加入蚝油炒匀即可。
成品图。