首页 > 菜谱大全 > 炒嫩南瓜丝发布菜谱

美食客原创于2019-07-04 22:18

未经允许,不得转载!
浏览(168)评论(0)

 收藏  0

简介
嫩南瓜也就是人们常说的青南瓜,它水分多,各种维生素都含量较低,但胜在口感脆嫩,适合炒菜。这一品种也更加适合减肥人士和糖尿病患者食用。

时间与份量

  • 准备时间:

    10分钟内
  • 制作时间:

    10分钟内
  • 用餐人数:

食材

  • 主料
  • 嫩南瓜

    1个
  •  
  • 辅料
  • 适量
  • 适量
  • 料酒

    适量
  • 鸡精

    适量
  • 辣椒

    半个
  •  
步骤

1.将嫩南瓜洗净后去蒂。

2.将嫩南瓜刨成丝。

3.刨好后。

4.热锅下油后放入辣椒爆香。

5.倒入南瓜丝拌炒一下。

6.加放盐。

7.倒入料酒。

8.炒至八成熟时加放鸡精炒匀即可。

9.出锅装盘食用。

 收藏  0

小贴士

扫描二维码分享该菜谱

菜谱多多网

如果您喜欢"炒嫩南瓜丝"
可以通过扫描左侧二维码,将此菜谱分享给您的朋友。

最新作品

查看全部作品

    全部评论()

    您需要登录后才可以回帖 登录|注册

    菜谱标签:

    素菜 家常菜 炒 素菜

    热门标签:

    关于我们
    关于菜谱多多网 加入菜谱多多网 站长统计 菜谱多多网 赣ICP备12004787号-20
    客户服务
    投诉 小黑屋
    关注菜谱多多网
    手机菜谱多多网
    archiver 手机版
    网址二维码
    友情链接
    菜谱多多网 菜谱多多网图文美食

    Powered by Discuz! X3.4© 2001-2015 Comsenz Inc.

    返回顶部