美食客原创于2019-07-04 08:32
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准备时间：
10分钟内制作时间：
10分钟内用餐人数：
猪骨头
500g薏米
适量赤小豆
适量白扁豆
适量白术
适量芡实
适量生地
适量云苓
适量
1.将药材和猪骨头清洗干净。
2.猪骨头飞水，洗干净，备用。
3.锅里加水，放入猪骨头。
4.加入药材。
5.大火煲至沸腾后转小火煲1个半小时左右即可。
6.出锅时加盐调味即可。
7.这是一道很适合广东人夏季饮用的保健汤。
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