美食客原创于2019-07-04 10:09
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准备时间:
10分钟内制作时间:
10分钟内用餐人数:
羊腿肉
1000克板栗肉
300g老抽
适量盐
适量葱
适量南姜
20g胡萝卜
1根1.羊腿肉1000克、板栗300克、胡萝卜1根、南姜20克、葱1根、老抽适量、盐少量。
2.板栗用剪刀将皮划破;
3.板栗装入容器里,用开水浸泡3~5分钟;
4.趁热用手抓起板栗来回轻搓,至外皮脱落;
5.所有板栗脱皮后,用水漂去小绒毛,沥干水分;
6.羊肉装入电饭锅内胆里,兑入开水并浸泡5~6分钟,滤去血水;
7.倒入板栗;
8.加入老抽和盐、葱、南姜;
9.配料加齐后拌匀,让其腌渍30分钟;
10.兑入淹没食材的水量;
11.将电饭锅内胆放入电饭锅中;
12.选择汤功能,约2小时。
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