首页 > 菜谱大全 > 红肠炒蚕豆瓣#新鲜从发布菜谱

美食客原创于2019-07-04 13:30

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简介
每年的春夏交替季节,正是嫩蚕豆大量上市季节。
家乡人对嫩蚕豆情有独钟!每到这个时候,家家户户几乎每天都要吃一顿蚕豆。
但是嫩蚕豆上市的季节很短,往往也就那么10多天,过了那个季节,嫩蚕豆一老,就不好炒来吃了。
喜欢吃嫩蚕豆的,会把壳剥去,炒蚕豆瓣吃。
今天用红肠炒蚕豆瓣,很不错的哦。

时间与份量

  • 准备时间:

    10分钟内
  • 制作时间:

    10分钟内
  • 用餐人数:

食材

  • 主料
  • 嫩蚕豆节

    1500g
  • 红肠

    2根
  • 辅料
  • 适量
  • 适量
  • 料酒

    适量
  • 适量
  • 适量
  •  
步骤

1.准备好蚕豆荚

2.剥出嫩蚕豆

3.剥去壳,取蚕豆瓣,漂净,

4.红肠切片,

5.锅里油热,放蒜末,葱白爆香,下蚕豆瓣,

6.煸炒至转色,

7.放入红肠,

8.加些料酒煸炒匀,沿锅边再加小半碗清水,

9.放入适量盐,焖煮至蚕豆瓣熟,

10.加些葱花煸炒匀即可。

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小贴士
1.嫩蚕豆瓣很容易熟的,加些清水,稍微煮煮即可。
2.蚕豆一定要煮熟才可以吃哦.

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