首页 > 菜谱大全 > 清炒青菜发布菜谱

美食客原创于2019-07-03 14:13

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简介
炒青菜比较简单,而且青菜叶比较平民,在生活中人人都会吃,这道菜做起来方便,白米饭配青菜可以补充膳食纤维帮助肠道蠕动,又健康也是非常有益处的!

时间与份量

  • 准备时间:

    10分钟内
  • 制作时间:

    10分钟内
  • 用餐人数:

食材

  • 主料
  • 青菜

    3棵
  •  
  • 辅料
  • 2茶匙
  • 2勺
  • 蒜子

    2瓣
  •  
步骤

1.将洗好的白菜切好,备用、

2.蒜子切碎。

3.炒锅内热油后加入白菜。

4.翻炒片刻后加入盐。

5.最后快出锅时加入蒜子,翻炒一小会。

6.盛起!

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小贴士
白菜没炒的时候看起来比较多,但是容易缩水,所以不用加水!

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