首页 > 菜谱大全 > 爆炒南瓜尖发布菜谱

美食客原创于2019-07-03 21:58

未经允许,不得转载!
浏览(121)评论(0)

 收藏  0

简介
不知道大家怎么叫这个菜,我们这里土话就是说南瓜尖,就是南瓜藤上最前端最嫩的部分,把外皮去掉,用来炝炒,非常好吃!南瓜尖是只有夏季才有的一道绿色蔬菜,据说南瓜叶有清热、解暑、止血的功效。

时间与份量

  • 准备时间:

    10分钟内
  • 制作时间:

    10分钟内
  • 用餐人数:

食材

  • 主料
  • 南瓜尖

    500g
  •  
  • 辅料
  • 蒜头

    适量
  • 花生油

    适量
  • 半勺
  • 蚝油

    两滴
步骤

1.新鲜的南瓜尖,去掉外面一层筋丝。

2.洗干净

3.捞出来沥干水

4.蒜头切片

5.炒锅放入花生油

6.下蒜片爆香

7.下南瓜尖

8.大火炒至断生

9.放入盐,蚝油

10.成品图

11.绿绿的看起来很不错吧

 收藏  0

小贴士

扫描二维码分享该菜谱

菜谱多多网

如果您喜欢"爆炒南瓜尖"
可以通过扫描左侧二维码,将此菜谱分享给您的朋友。

最新作品

查看全部作品

    全部评论()

    您需要登录后才可以回帖 登录|注册

    菜谱标签:

    家常菜 家常菜 晚餐 爆炒

    热门标签:

    关于我们
    关于菜谱多多网 加入菜谱多多网 站长统计 菜谱多多网 赣ICP备12004787号-20
    客户服务
    投诉 小黑屋
    关注菜谱多多网
    手机菜谱多多网
    archiver 手机版
    网址二维码
    友情链接
    菜谱多多网 菜谱多多网图文美食

    Powered by Discuz! X3.4© 2001-2015 Comsenz Inc.

    返回顶部