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美食客原创于2019-07-03 16:56

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简介
鳗鱼紫菜饭团,鱼肉的鲜美搭配紫菜的营养,十分美味的一道早餐

时间与份量

  • 准备时间:

    10分钟内
  • 制作时间:

    10分钟内
  • 用餐人数:

食材

  • 主料
  • 紫菜

    100g
  • 鳗鱼片

    100g
  • 米饭

    100g
  •  
  • 辅料
  • 适量
  • 适量
  • 胡椒粉

    适量
  •  
步骤

1.将烤鳗鱼片准备好

2.将鳗鱼切块,紫菜切小块,加入胡椒粉,盐,拌匀

3.然后放入米饭中,拌匀

4.装入模具中,压实

5.然后放入盘中就可以

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    饭 早餐 痰湿质 10分钟内 蒸 饭 高压锅 全菜系 1-2人 特色饭

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