首页 > 菜谱大全 > 莲子红烧肉发布菜谱

美食客原创于2019-07-03 22:20

未经允许,不得转载!
浏览(199)评论(0)

 收藏  0

简介
红烧肉作为一道倍受青睐的家常菜,很多人都很喜欢吃。它选用肥瘦相间的五花肉做成,菜品色泽红亮诱人、香甜松软、肥而不腻、入口即化,十分美味。但夏天吃大肉未免过于油腻, 因此在红烧肉加入清润去火的新鲜莲子,让清甜滋味的莲子去除它的油腻,还吸收了肉香味变得更有滋味。这道“莲子红烧肉”制作起来并不复杂,没有炒糖色,更加简单省事,下面就快来跟着我学着这道菜吧。

时间与份量

  • 准备时间:

    10分钟内
  • 制作时间:

    10分钟内
  • 用餐人数:

食材

  • 主料
  • 五花肉

    1小块
  • 莲子米

    1盘
  • 辅料
  • 适量
  • 适量
  • 冰糖

    1小块
  • 姜片

    3片
  • 料酒

    1勺
  • 酱油

    1勺
步骤

1.准备好原材料;

2.热锅凉油,放入五花肉块进去翻炒;

3.待到五花肉表面发焦微微出油加入姜末进去翻炒;

4. 翻炒几下后加入冰糖进去翻炒;

5.再加入适量的料酒和酱油翻炒;

6.加入少许水,加盖炖煮10分钟;

7.再加入莲子米进去继续炖煮三分钟;

8.加入适量的盐调味;

9.大火收汁后盛入小钵中,表面撒上小葱末。

10.端上桌了。

 收藏  0

小贴士
1. 热锅凉油, 放入五花肉进去煸炒, 一定要将油脂微微煸炒出来,这样五花肉吃起来不腻; 2. 这菜无须炒糖色,但加入点冰糖更有滋味; 3. 莲子米不要选太老的, 但也不要太嫩, 这样莲子米还能吃出它的清甜。

扫描二维码分享该菜谱

菜谱多多网

如果您喜欢"莲子红烧肉"
可以通过扫描左侧二维码,将此菜谱分享给您的朋友。

最新作品

查看全部作品

    全部评论()

    您需要登录后才可以回帖 登录|注册

    菜谱标签:

    家常菜 健脾开胃 增强免疫力 家常菜 滋阴润燥 私房菜

    热门标签:

    关于我们
    关于菜谱多多网 加入菜谱多多网 站长统计 菜谱多多网 赣ICP备12004787号-20
    客户服务
    投诉 小黑屋
    关注菜谱多多网
    手机菜谱多多网
    archiver 手机版
    网址二维码
    友情链接
    菜谱多多网 菜谱多多网图文美食

    Powered by Discuz! X3.4© 2001-2015 Comsenz Inc.

    返回顶部