首页 > 菜谱大全 > 肉丸扒青菜发布菜谱

美食客原创于2019-07-03 22:39

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简介
吃肉还呆吃青菜,营养又美味,做法简单,口感浓郁,配上白米饭,那叫一个美味

时间与份量

  • 准备时间:

    10分钟内
  • 制作时间:

    10分钟内
  • 用餐人数:

食材

  • 主料
  • 上海青

    5颗
  • 包心肉丸

    6颗
  • 辅料
  • 1g
  • 生抽

    7g
  • 老抽

    1g
  • 水淀粉

    40g
  • 鸡精

    1g
  • 五香粉

    0.5g
  • 2片
  • 2粒
步骤

1.准备好原材料

2.肉丸放开水里煮熟

3.煮好的肉丸对半切开备用

4.青菜清洗干净,放水里泡30分钟,取出沥干水

5.取干净的碗,放入盐

6.放入生抽

7.加少许老抽来调色

8.加入水淀粉

9.放入鸡精,搅拌均匀

10.锅里放油,放入姜蒜

11.放入上海青,大火炒2分钟,放入五香粉

12.倒入汤汁,煮开后关火

13.取出青菜摆入盘子周围

14.中间摆入切好的肉丸,淋上炒青菜的汤汁即可

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小贴士
这个分量不是太多,如果人多的可以增加食材量

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