美食客原创于2019-07-04 22:12
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准备时间：
10分钟内制作时间：
10分钟内用餐人数：
上海青
400g油
适量盐
适量蒜
10g酱油
5g
1.上海青
2.清先干净中间切开
3.锅里加入水 及油烧开
4.加入盐
5.水开后加入切好的菜
6.蒜泥切好
7.烫熟的菜摆盘里
8.锅里加入油加入蒜泥
9.快速炒
10.然后加入酱油炒
11.炒匀
12.在加入盐
13.大火煮开
14.然后加入鸡精炒匀
15.炒好泼在菜上
16.吃的时候搅拌均匀即可
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