首页 > 菜谱大全 > 香辣孜然鸡爪发布菜谱

美食客原创于2019-07-04 08:37

未经允许,不得转载!
浏览(154)评论(0)

 收藏  0

简介
想吃肉肉又怕胖,不吃肉肉皮肤又松垮,怎么办呢,爱美的MM苦恼了!那英杰推荐你可以适量吃些鸡爪,不但低脂,低热,最主要的是鸡爪里富含大量的胶原蛋白,美容功效大大的!可以做解馋零食,还可以给家里的男人佐餐下酒噢!

时间与份量

  • 准备时间:

    10分钟内
  • 制作时间:

    10分钟内
  • 用餐人数:

食材

  • 主料
  • 鸡爪

    7支
  •  
  • 辅料
  • 红辣椒

    8个(小)
  • 大葱

    一棵
  • 4片
  • 大蒜

    2瓣
  • 孜然

    适量
  • 白芝麻

    适量
  • 豆油

    适量
  • 老抽

    1匙
  • 料酒

    1匙
  • 绵白糖

    1/2匙
  • 精盐

    1/2匙
  • 味精

    1/2匙
  • 花椒

    少许
  • 八角

    少许
步骤

1.葱、姜、蒜、花椒、八角、干红辣椒切好,备用。

2.鸡爪剁成两段,热水焯烫一下,捞出沥干水分备用。

3.锅里放入适量油,油温热后,放入葱、姜、蒜、花椒、八角、干红辣椒,小火慢慢炒香。

4.放入鸡爪翻炒。

5.加入没入鸡爪的水。

6.放入老抽。

7.放入料酒。

8.放入精盐和味精,大火烧开后,改小火。

9.放入孜然粒。

10.小火炖至汤汁收得差不多时,关火。

11.盛出后撒上熟的白芝麻即可。

 收藏  0

小贴士
1鸡爪焯熟后,一定沥干水分,否则下锅会产生崩溅。
2水最好加入温开水,不要加入冷水。
3孜然提前放可让鸡爪浸入孜然的味道。
4最好撒的白芝麻要是熟的。

扫描二维码分享该菜谱

菜谱多多网

如果您喜欢"香辣孜然鸡爪"
可以通过扫描左侧二维码,将此菜谱分享给您的朋友。

最新作品

查看全部作品

    全部评论()

    您需要登录后才可以回帖 登录|注册

    菜谱标签:

    私房菜 私房菜 孜然味 家常菜 气虚质 美容 补气血 香辣 下酒菜 炖 零食

    热门标签:

    关于我们
    关于菜谱多多网 加入菜谱多多网 站长统计 菜谱多多网 赣ICP备12004787号-20
    客户服务
    投诉 小黑屋
    关注菜谱多多网
    手机菜谱多多网
    archiver 手机版
    网址二维码
    友情链接
    菜谱多多网 菜谱多多网图文美食

    Powered by Discuz! X3.4© 2001-2015 Comsenz Inc.

    返回顶部