首页 > 菜谱大全 > 自己制作干净卫生的鱼发布菜谱

美食客原创于2019-07-04 09:02

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简介
鱼豆腐的主要原料是鱼,由鱼肉加工而成的制品,形似豆腐,因此称为鱼豆腐。鱼中的鱼刺在粉碎后也会加入鱼豆腐中,因此鱼豆腐极大地保存了鱼的营养成分,并且松软可口,味道鲜美,适合老人、小孩食用。今天这款鱼豆腐,是利用无刺的龙利鱼制作的,所以给孩子吃的更放心,总之,自己制作的鱼豆腐既干净又卫生,吃的放心,喜欢的看看:

时间与份量

  • 准备时间:

    10分钟内
  • 制作时间:

    10分钟内
  • 用餐人数:

食材

  • 主料
  • 龙利鱼

    两条
  •  
  • 辅料
  • 胡椒粉

    适量
  • 适量
  • 4段
  • 2片
  • 玉米淀粉

    30g
  • 料酒

    8g
步骤

1.鱼处理干净备用。

2.将鱼切成段,将料酒,盐,葱姜放入去腥腌制20分钟。

3.将葱姜捞出,倒出多余的水分,放绞肉机里绞成细腻的肉泥。

4.加适量的胡椒粉和适量淀粉拌匀。

5.放模具中,模具提前边缘和底部抹点油(脱模好脱)。

6.表面盖保鲜膜,蒸锅上汽蒸12分钟。

7.晾凉脱模

8.切块

9.锅里加油,六成油温炸一下鱼豆腐,然后捞出,可以直接吃,也可以煮汤,还可以蘸各种烧烤酱。

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小贴士
鱼豆腐做好,可以直接吃,也可以煮汤,还可以蘸各种烧烤酱。

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