首页 > 菜谱大全 > 小炒花菜发布菜谱

admin原创于2019-07-03 13:09

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简介
花菜营养丰富,不管是炒肉还是素菜都好吃,加点小辣椒炒出来香辣下饭,喜欢的亲试试。

时间与份量

  • 准备时间:

    10分钟内
  • 制作时间:

    10分钟内
  • 用餐人数:

食材

  • 主料
  • 花菜

    500g
  •  
  • 辅料
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 辣椒

    适量
  • 酱油

    1勺
  • 鸡精

    半勺
  •  
步骤

1.锅加水烧开,放入花菜,加点盐焯水煮熟。

2.花菜捞出控水。

3.锅热油,下姜,蒜和辣椒炒香。

4.加入花菜。

5.加点酱油翻炒。

6.加盐和鸡精调味炒匀。

7.装盘。

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小贴士
1、花菜焯水煮一下,炒的时候更容易熟。
2、加点辣椒炒更开胃下饭。

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